一個人爬山

因為是第一次來大屯溪古道，不知道車停哪裡較好，所以看到較寬的路就先停了。 07:00到達停車處，在經過三板橋後不久，到往大屯溪古道入口轉彎處在上去一點的路邊。 車停好後就先往下走，去三板橋看看，路邊農地一條牛在吃草，五六隻白鷺鷥陪在牠旁邊 真的三板橋是給人走的，用三塊長板子並排而成，位置在車子走的水橋旁邊下面一點，橋頭有個石碑 停車處後面發現一條往上的山路，樹上綁了不少登山隊的紅布條，以為就是往大屯溪古道的山路，就往上走了。 經過約10分鐘，走到一叉路口，發現指標，發現這條不是大屯溪古道的路，而是另一條古道，沿路都山樹叢中泥土路上行走，坡度向上和緩，走來輕鬆。 沒多久，又走到一叉路口，發現大屯溪古道要往下，於是依指標下到山谷中。 沒多久切出柏油路，再往上九約50公尺，就到叉路口，叉路往上就到一廢棄石頭屋，經過石頭屋就進入大屯溪古道。 沿路都沿著大屯溪上行，路徑有數次跨越大屯溪，溪水清澈，一直很想換上短褲跳到溪中享受冰涼快感，但還是忍住了。 爬到小觀音山稜線上已經中午12點多了。 上來右側第一個高點就是北峰。 上來後左側是往北北峰及菜公坑山。 北北峰有個高一點的四方柱，也是一個三叉路口。  菜頭崙山

因為山嶽地形的特質，大部份的迷路都發生在下山途中，少數是在山腰路上，上攀的途中則絕少發生。承認或發現自己迷路並不容易，所以當你開始懷疑自己是否迷路時，就必須當作已經迷路來處理，也千萬不要依賴直覺。 停止、掉頭、往上爬，不往河谷走 迷路時，應該採取的行動有三：「停止」、「掉頭」和「往上爬」。這之間該怎麼選擇，必須視當時的情況而定。往高處爬雖然容易找到路標，但附近未必是容易攀爬的地形，如果看起來像是有人會經過的地方，不妨先停下來等等看。 一旦發現自己迷路時，最好的做法是先停止前進，因為很可能你會越走離正路越遠。然後利用ＧＰＳ、指北針、高度計、地圖來確認自己的位置再返回正途。 若你沒有定位的工具，建議先回頭找上一個確定是正確位置，再來找正確的路線往哪邊延伸？若你對方位已經完全混亂時，最好找個開闊的相對高點嘗試對外聯絡，不論是否有聯絡上，要有過夜的準備。 1. 停止 如果附近的地形開闊到可以環顧周圍的話，就直接停下來，比照地圖和地形。遇難時胡亂移動反而不容易被找到，最好待在同一個地方等待救援。 2. 掉頭 迷路的時候最確實的做法，就是回到剛剛還記得路的地方，在那裡重新確認地圖並找出正確的路線。雖然走回頭路是極為掃興的事，但掉頭是能夠即刻改善眼前狀況的方法，掉頭之後也要邊走邊做記號，如果還是迷路的話，需要再回到開始的地方重新確認。 3. 往上爬 登山道多沿著山脊而建，持續往山脊方向走的話，找迴路線的可能性較高。高處的視野清楚，容易看到路標，也容易被搜救隊從上空中發現。 4. 不往河谷走 當失去自信和感到不安時，先抵達可以確定所在位置的地方，再決定下一步該怎麼做。通常會以為往下走就能到山下，但只要往下通常會被地形帶進山谷而受困，跟著直覺、沿著水聲往下走，是相當危險的行動。 容易迷路的地形環境 1. 大眾化的郊山路線 大眾化的郊山路線因為交通便利的因素，小小一個山頭可能有數十條從各個地點出發的上山路徑，對於山區較不熟悉的登山者而言，很有可能會有迷途的危險。比較常發生迷途意外的地點如：高雄柴山、苗栗鹿場加里山、台北北插天山、南插天山一帶。 這些地點中，常常發生事情都是在下山的路程中。主因是上山時容易辨別岔路跟正路（多處岔路會匯集成主要一、兩條登頂路徑）。但在下山時如果不注意...

最有可能令你整趟登山旅程不舒服的裝備是背包與鞋子。 手機是強大的登山輔助工具，現今多數智慧型手機都囊括了手電筒、指南針、GPS……等等功能。即便如此，手機在窮鄉僻壤、高山峰頂通常收不到訊號，也可能突然故障，還可能電池用罄（甚至是關機狀態下）。把手機當作有備無患，而不是主要工具會比較好。萬一遺失了指南針或是頭燈沒電的時候，再來使用手機；其他情況下，盡量保持手機在關機的狀態。還有，如果你計畫不只是緊急時刻才要用手機的話，考慮多帶顆行動電源在身上。如果你出發前，能下載離線地圖或是山區地圖，將會使你的安全多一分保障。 多帶食物絕對不會是壞主意。如果遇到好天氣，多帶的食物自然可以延長旅程；如果天氣惡劣，多帶的食物則使你保持溫暖與適當的氣力；萬一不小心迷路的話，多準備的食物能減緩慌張的情緒，避免挨餓地回到正確山徑上。甚至，就算你真的不喜歡多餘的食物，也可以提供給其他背包客及登山客一些小確幸。攜帶食物的原則盡量以輕盈、高熱量為主，而不是塞滿了整個背包，卻不能為你帶來多少熱量。 在初次拜訪山徑前，作一點小小的功課，可以增進自己之於野外的技巧與知識。現在初學者很容易就能找到數以百計關於登山及背包旅行資源，而且最棒的是其中大部分都是免費的。可以從一些登山健行網站作為開始，再去圖書館或書館找尋關於登山的書籍，或是試試聯絡當地的登山俱樂部。台灣各地都有區域性的登山健行協會，每個健行客都很願意分享自己的經驗與小技巧。不要吝嗇認識新朋友，而反而要放開心胸去結識前輩。 千萬別根據自個兒家門外的天氣條件來準備行囊，每座山都有自己的天氣。通常在夏季時遇到體溫降低的情況，是比冬季遇到還要嚴重的威脅，因為登山客踏上山徑時並沒有為寒冷的天氣作準備。所以永遠多帶幾件衣服在身上，你永遠不知道又濕又熱的炎炎夏日何時會轉為雷雨。隨時準備好面對天候變化過渡期的裝備，出發前多花點時間觀測氣象局的山林天候。並要記得隨時都要保持上山及撤退的靈活性。在山上迷蹤最怕的不是飲食短缺，而是天候變動，寒冷失溫永遠是登山健行客最大的恐懼。 要加強與野外的連結，就找出與山徑無關的興趣融合進登山冒險的辦法。例如喜歡閱讀，就帶本書上路；喜歡寫點東西的話，就帶上記事本；如果你喜歡烹飪，那就在出發前花點時間弄些脫水的美味食物；要是你不喜歡煮飯，那就離開爐子，帶些冷食就好。考慮動手做些自製的登山設備；喜歡攝影就把高級相機搬出...